آموزش كاراته

یکی دیگر از مجموعه های آموزشی کاراته به زبان فارسی همین پکیج میباشد که توسط هنرفردی در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است تا بتوانید به راحتی و در منزل توسط یک استاد بزرگ آموزش ببینید

آموزش كاراته به سبك شورن ريو توسط استاد بزرگ كاراته آقاي جورج الكساندر تدريس و آموزش داده مي شود .

در اين دوره آموزشي بر حسب يك برنامه ريزي استاندارد فرد علاقمند به هنر رزمي كاراته محتويات مختلفي را در سطوح هاي تعريف شده آموزش مي بيند .

برخي از اين شاخه ها به اين ترتيب مي باشند :

• – تكنيك هاي پايه اي
• – بررسي كانال هاي مختلف از سطوح پايه تا حرفه اي
• – تكنيك هاي مبارزه اي
• – فلسفه و بررسي و توضيح مفاهيم كاراته
• – چگونگي دفاع شخصي در برابر انواع حريف هاي متفاوت

پس از اينكه با تكنيك هاي پايه در كاراته آشنا شويد چگونگي وضعيت هاي ايستادن حركت هاي دست ها و پاها را خواهيد آموخت . سپس يك سري حركت هاي مبتديانه براي تمرين فرا مي گيريد . همين حركت هاي پايه گذري هستند تا به كمك آنها و تركيب كردن آنها با يكديگر يك سري از حركت هاي پيوسته را به حالت نمايشي به اجرا در بياوديد كه براي اهداف محتلف نمايش مبارزه و غيره تحت عنوان كاتا شناخته مي شوند . يك كاتا شامل استراتژي ها و تكنيك هاي كلي مي باشد . تا اينكه ديد ورزشكار نسبت به كشش و واكنش صحيح به موقع و منطقي را در برابر حريف داشته باشد . فرد كاراته كار بايد از مهارت بالاي رواني – فيزيكي برخوردار باشد تا با ايجاد اعتماد به نفس در او در مقابل هريفان خود يا صحنه هاي آزمون موفق باشد . اين اعتماد به نفس يك راه حل دارد و آن هم تمرين پيوسته و داراي اصول مي باشد . شما مي توانيد از طريق اين بسته آموزشي برنامه تمرين هاي منظم و روش مناسبي براي يادگيري و دنبال كردن اين هنر رزمي كهن را بياموزيد و از آن لذت ببريد .

پس به راحتی میتوانید کاراته را با این پکیج در خانه بیاموزید و یا بر آموزشهایی که تا کنون دیده اید بیفزایید.