آموزش کاراته

یکی دیگر از مجموعه های آموزشی کاراته به زبان فارسی همین پکیج میباشد که توسط هنرفردی در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است تا بتوانید به راحتی و در منزل توسط یک استاد بزرگ آموزش ببینید

آموزش کاراته به سبک شورن ریو توسط استاد بزرگ کاراته آقای جورج الکساندر تدریس و آموزش داده می شود .

در این دوره آموزشی بر حسب یک برنامه ریزی استاندارد فرد علاقمند به هنر رزمی کاراته محتویات مختلفی را در سطوح های تعریف شده آموزش می بیند .

برخی از این شاخه ها به این ترتیب می باشند :

• – تکنیک های پایه ای
• – بررسی کانال های مختلف از سطوح پایه تا حرفه ای
• – تکنیک های مبارزه ای
• – فلسفه و بررسی و توضیح مفاهیم کاراته
• – چگونگی دفاع شخصی در برابر انواع حریف های متفاوت

پس از اینکه با تکنیک های پایه در کاراته آشنا شوید چگونگی وضعیت های ایستادن حرکت های دست ها و پاها را خواهید آموخت . سپس یک سری حرکت های مبتدیانه برای تمرین فرا می گیرید . همین حرکت های پایه گذری هستند تا به کمک آنها و ترکیب کردن آنها با یکدیگر یک سری از حرکت های پیوسته را به حالت نمایشی به اجرا در بیاودید که برای اهداف محتلف نمایش مبارزه و غیره تحت عنوان کاتا شناخته می شوند . یک کاتا شامل استراتژی ها و تکنیک های کلی می باشد . تا اینکه دید ورزشکار نسبت به کشش و واکنش صحیح به موقع و منطقی را در برابر حریف داشته باشد . فرد کاراته کار باید از مهارت بالای روانی – فیزیکی برخوردار باشد تا با ایجاد اعتماد به نفس در او در مقابل هریفان خود یا صحنه های آزمون موفق باشد . این اعتماد به نفس یک راه حل دارد و آن هم تمرین پیوسته و دارای اصول می باشد . شما می توانید از طریق این بسته آموزشی برنامه تمرین های منظم و روش مناسبی برای یادگیری و دنبال کردن این هنر رزمی کهن را بیاموزید و از آن لذت ببرید .

پس به راحتی میتوانید کاراته را با این پکیج در خانه بیاموزید و یا بر آموزشهایی که تا کنون دیده اید بیفزایید.